NUOVO CORSO PER ADULTI

MARTEDI' 20:30-21:30

"NON E' MAI TROPPO TARDI PER INIZIARE"!!!
Non esiste alcun limite d'età per iniziare a praticare il Taekwondo e soprattutto non esiste un limite di età per smettere di allenarsi!
Questo nuovo corso nasce quasi per scherzo, da un gruppo di genitori che hanno deciso di regalarsi un'ora per sé a settimana per un mese e che poi hanno deciso di continuare a farsi questo regalo per tutto l'anno!
Famiglia, lavoro, figli, mille impegni spesso ci impediscono di concederci un po' di tempo solo per noi, e questa è una buona occasione per farlo e pensare alla propria salute e al proprio benessere fisico.
L’allenamento prevede una fase di riscaldamento e stretching, potenziamento muscolare, e le tecniche base di difesa personale
Il tutto ovviamente accompagnato da tantissimo entusiasmo, grinta e voglia di divertirsi!!!
Cosa aspettate?? Venite a provare!!!
Perché come dice il nostro motto.... "NON E' MAI TROPPO TARDI PER INIZIARE"!!!